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Bei ziehenden Schmerzen im Schulter- Nacken-Bereich die kleinen Duobäll verwenden. Die zusätzliche Anwendung der untere Nase des Triggerpunkthebels im Schulter-Nacken Bereich, führt meistens zu einer weiteren Verbesserung der Verspannung.

Bei Druckschmerzen im oberen Schulterblatt- oder Rückenbereich, am besten die vordere Nase des Triggerpunkthebels verwenden. Der Druckschmerz kann in diesem Bereich an verschiedenen Stellen auftreten.

Bei Druckschmerzen im mittleren Rückenbereich, die vordere Nase des Triggerpunkthebels verwenden. Der Druckschmerz kann in diesem Bereich an verschiedenen Stellen auftreten.

Bei ziehenden Schmerzen entlang der Brustwirbelsäule verwenden Sie die Duobälle. Häufiger wird der kleine Duoball als passend empfunden. Probieren Sie Anfangs beide.

Bei Druckschmerzen im unteren Rückenbereich, verwenden Sie die vordere Nase des Triggerpunkthebels. Der Druckschmerz kann in diesem Bereich an verschiedenen Stellen auftreten.

Bei ziehenden Schmerzen entlang der Lendenwirbelsäule und/oder im Kreuzbeinbereich, verwenden Sie die Duobälle. Probieren Sie aus, welche Duoballegröße am besten passt.